Ik zing mijn eigen lied

Jouw eigen lied

Wát in jouw eigen lied ben je gaan afwijzen? Mag er niet zijn? Welk effect heeft dit op je? Op je relaties? Op jouw Zijn?

Jij bent namelijk uniek! Er is er maar één precies zoals jij. Je beschikt over een palet aan natuurlijke gaven, kwaliteiten en vaardigheden. Juist jouw eigen-schappen en eigen-aardigheden maken je bijzonder én waardevol.

Met een deskundig oor luister ik naar jouw oorspronkelijke lied. Wat mag weer op een natuurlijke manier EIGEN worden?

Naar coaching op maat

Ik zing mijn eigen lied

Jouw persoonlijke coach

Mijn naam is Annette Oppenberg en ik ben een ervaren levenscoach. Mijn praktijk in Voorhout heet Ik zing mijn eigen lied. De opleiding tot CounselorCoach heb ik met succes afgerond aan de Nederlandse Academie voor Integratieve Psychotherapie in Amsterdam.

Mijn expertise is het begeleiden van jongeren en volwassenen met een laag zelfbeeld, die moeite hebben zichzelf als volwaardig te zien. Daarmee ook gelijkwaardig te zijn aan anderen. Ik bied coaching op maat aan waarmee je vormen van zelfafwijzing transformeert in zelfliefde en weer zelfregie hebt.

Tevens ben ik een ervaringsdeskundige. Als kind en met name als tiener werden mijn behoeften en verlangens grotendeels ontkend. Ik had weinig tot geen ruimte om mezelf te ontplooien. Wat volgde was een lange tijd waarin ik mezelf als niet genoeg zag. Onzeker over alles wat ik deed, zocht ik houvast buiten mezelf. Ik raakte mezelf uiteindelijk kwijt en zakte weg in een diepe depressie.

Deze zware periode heb ik gebruikt om mezelf te hervinden, persoonlijk en beroepsmatig te groeien. Mijn leven is puur, sprankelend, liefdevol én boeiend omdat ik mezelf alle ruimte geef om mijn eigen lied te zingen.

Herken jij jezelf in mijn verhaal? Wil jij ook jouw eigen lied zingen? Wees welkom voor een vrijblijvend gesprek. Zet hiermee de stap op weg terug naar jouw authentieke Zelf!

Annette

 

 

 

 

Meer over mij persoonlijk

Het leven is als het zingen van een lied dat je niet gerepeteerd hebt.
- Josh Whedon

Verliesverwerking

Begeleiding & Ondersteuning

 

Verlies heeft een impact op je. Het verliezen van een dierbare laat een lege plek achter. Het doet pijn om een geliefd persoon of huisdier te moeten missen. Je kunt ook iets kwijtraken waar je grote waarde aan hecht. Dit kan je gezondheid zijn, je werk, je thuis, een vriendschap, je kind uit huis of iets anders. Een verlies gooit je terug op jezelf. Als je omstandigheden veranderen, hoe ga je daarmee om? Hoe ga je met jezelf om?

In onze cultuur vinden wij heftige emoties en gevoelens bij rouw en verlies vaak lastig. We neigen om snel door te gaan. Generaties lang hebben we meegekregen dat we flink moeten zijn terwijl deze moeilijke periode juist om verzachting vraagt. Ons lichaam weet hoe het verlies verwerken moet. Het heeft hiervoor rust nodig, liefdevolle aandacht, begrip en erkenning van jezelf.

Soms weet je echter niet hoe je met alle heftigheid om moet gaan. Als ervaringsdeskundige begeleid ik anderen met een verlies. Ik bied steun, begrip, warmte en geborgenheid, bemoediging zodat jij op jouw EIGEN natuurlijke manier het verlies verwerkt. 

Wil je vrijblijvend kennismaken? Ervaren of je bij mij op de juiste plek bent? Geef je op via het aanvraagformulier. Ik neem contact met je op.

 

Naar vrijblijvend gesprek

Agenda

Ik zing mijn eigen lied

Evenementen

 

Wandel je een keer mee? Ik hou elke maand een inspirerende  groepswandeling, meestal in het Keukenhofbos. Wandelen is gezond! In de natuur komen we tot rust en laden we heerlijk op. Het is fijn om ons met elkaar te verbinden terwijl we in beweging zijn. Genieten van mooie oude bomen, allerlei vogelgeluiden en verdiepende gesprekken. Een aanrader!

Hou je van bijzondere ontmoetingen? Met Ik zing mijn eigen lied neem ik regelmatig deel aan inspirerende  evenementen van LiefdeWerk en Bewust Bollenstreek. Altijd in het teken van (zelf)Liefde, verbinding, verdieping en duurzaamheid. Leuk om je hier te ontmoeten!

 

Naar events

Vrouwen Inspiratie Vakanties

Samen met mijn enthousiaste collega Angela Maria van LiefdeWerk organiseer ik Vrouwen Inspiratie Vakanties in onze eigen Bollenstreek. Met een fijne groep vrouwen er even heerlijk tussenuit zijn!

Een vakantie, waarin je gewoon jezelf kunt zijn. Jezelf helemaal op kunt laden door ontspanning, genieten, plezier hebben, jezelf verbinden met andere vrouwen, fijne verdiepende gesprekken hebben, inspíratie en gezellig eten met elkaar.

Met o.a. tandem fietsen, tarot, wandelen, kookworkshop, yin yoga, filmavond, suppen, varen, high tea & meer!

Wij verheugen ons iedere keer weer omdat we merken dat in die verbinding zoiets moois ontstaat. We herinneren elkaar aan onze essentie, die Liefde is.

Ga je mee, vrouw?

 

 

 

 

Naar agenda

 

Blogs

david-griffiths-J_tZg72cMw0-unsplash

Waarom is blijven spelen zo belangrijk?

Ken je het? Opgeslokt worden door het drukke dagelijks leven mét bijbehorend stress? We rennen wat af om alle ballen in de lucht te houden. Ongemerkt worden we steeds serieuzer. Alles moet nut hebben. Zo laten we vallen wat we als kind het liefst deden…eindeloos spelen. Uren hielden we het vol met klimmen, klauteren, rennen, […]

Jezelf aanmoedigen

Jezelf aanmoedigen!

Wat doe jij als je iets moeilijk vindt? Raak je snel ontmoedigd waardoor je het laat zitten? Jezelf liefdevol kunnen aanmoedigen is fijn, ondersteunend en stimulerend! De dierenwereld is een prachtig voorbeeld én inspiratiebron om te zien hoe jongen worden geleerd om zichzelf te redden. Ik hoop dat deze blog een aanmoediging voor je is […]

close
Ik zing mijn eigen lied

Op de hoogte blijven?

Geef je op voor onze Verbindingsbrief!

Je ontvangt 1x per maand inspiratie en de agenda van Ik zing mijn eigen lied.