Ontdek jouw eígen lied!

Systemisch werk & opstellingen

Welk deel in jou verlangt naar ruimte? Misschien jouw liefdevolle deel. Je wijze deel. Je vrije deel. Of een nog onbekend deel.

Samen luisteren we naar de taal van jouw lichaam en wat het je wil vertellen. Zo begint een innerlijke reis waarin inzicht, beweging en verandering vanzelf ontstaan.

Begeleiding jezelf terugvinden Zuid-Holland
Begeleiding zelfliefde en acceptatie
Coach Bollenstreek emotioneel vastlopen

Jouw eigen plek

Een plek vol liefde

Stel dat je een boom bent. Waar sta je? Hoe diep reiken jouw wortels? Hoeveel stormen heb je al doorstaan? Je bent gegroeid door alles wat je hebt meegemaakt.

Je hebt een eigen plek en die ruimte mag je innemen. Dat vraagt soms moed. Ervaar hoe je steeds steviger op jouw eigen plek kunt blijven staan, met beide voeten op de grond en een open hart.

Ontdek mijn werkwijze
Annette Oppenberg Ik zing mijn eigen lied

Hoi, ik ben Annette

Een stukje van mijn levenspad

In een heftige periode van rouw, jaren geleden, raakte ik de grond onder mijn voeten kwijt. Ik voelde alleen maar verdriet en onmacht. In deze donkere tijd ontstond het verlangen naar ruimte om helemaal mezelf te zijn. Daar zat diepe angst op, en soms nog.

In mijn eigen tempo maak ik keuzes die kloppend voelen. Ik leer bij mezelf blijven als iets nog spannend voor me is. Daardoor durf ik steeds vaker te laten zien: "Hier ben ik."

Meer over mij Ik wil kennismaken

Events agenda

Ontmoeting & Inspiratie

Mijn events zijn een mix van ontmoeting, verdieping en ook gewoon plezier. In een ontspannen setting waar jij jezelf kunt zijn. Niets hoeft, alles is welkom. Ik geef inspirerende wandelingen in de natuur en workshops gericht op persoonlijke ontwikkeling. Gelegenheden om nieuwe kanten aan jezelf te ontdekken!

Ben je nieuwsgierig? Kijk in de agenda wat je aanspreekt. Leuk elkaar te ontmoeten!

Persoonlijke begeleiding in de natuur Voorhout

Begeleiding in de natuur

De natuur als spiegel

De natuur heeft geen agenda en geen to do lijstjes. Ze volgt haar eigen ritme en herinnert ons daaraan.

Herken je dit? Je piekert overmatig, ervaart veel stress of herstelt van een burn-out. Je weet niet goed meer hoe je tot rust kunt komen. Een natuurlijke omgeving brengt je terug in je lijf.

Samen vertragen we ons tempo. Ik loop naast je. Met aandacht, met stilte, een verdiepende vraag. Zo ontstaat vanzelf ruimte voor ontspanning, bezinning en inzicht. Iets wat thuis vaak niet meer lukt.

Kom en ervaar het zelf 🌿

Locatie: Keukenhofbos Lisse of elders in overleg.
Duur: ca. 90 minuten

Bijdrage: € 98,- incl. drankje 

Vraag een rustmoment voor jezelf aan

Ervaringen van anderen

Annette, je bent een wijze empathische vrouw en helpt iedere deelnemer aan de wandeling op weg op haar/ zijn eigen pad.

Vogel ik zing mijn eigen lied
Francine Mooij

Blogs vol inspiratie

Elkaar echt zien blog

Elkaar écht zien

Gezien worden. Erbij horen. Ertoe doen. Het zijn levensbehoeften. Als we dit tot in onze diepste vezels ervaren, voelen we ons intens verbonden. We zijn van betekenis. We zijn! Oprechte belangstelling ontwapent. Je voelt het als iemand echt met aandacht bij je is. Als iemand werkelijk geïnteresseerd is, tijd voor je neemt. Als iemand met […]

Verbindend communiceren

Verbindend communiceren

Soms zit je in een relatie waarin je emotioneel van elkaar verwijderd bent. Er is voelbaar afstand ontstaan, de ruimte tussen jullie in is gevuld met onbegrip en verwijten. Op de een of andere manier lukt het niet (meer) om tot elkaar te komen. Hoe herstel je de verbinding tussen jou en een ander wanneer […]

Joepie… *

Laat jezelf eens gaan

Als kind rende ik altijd onstuimig de speeltuin in zoveel plezier beleefde ik daar. Van de glijbaan naar de schommel, naar de wip, naar de zandbak luid roepend naar mijn broertjes om ook te komen en mee te doen. Echter ergens in ons leven komt er een rem op. Door nare ervaringen gaan we inhouden, […]

Ik Zing Mijn Eigen Lied Perfectionisme & Faalangst Coaching Bollenstreek site icon

Op de hoogte blijven?

Geef je op voor mijn Verbindingsbrief!

Je ontvangt 1x per maand inspiratie en de agenda van Ik zing mijn eigen lied.