Persoonlijke begeleiding

Je bént jouw eigen lied

Lieve jij, er is niets mis met je! Het leven heeft je gevormd en dat is oké. Maar als je daar last van hebt, is het tijd om te beseffen dat jij je eigen lied bént. Altijd al.

Bij mij mag je zijn, met alles wat er is. Samen verkennen we wat nú in jou leeft. Dat is de ingang naar jouw hart en ziel. Ga je mee op reis?

 

Vrouw met vogels in haar haar, blij en vrij
IKZMEL Annette vogel in haar Illustratie 5
Moment van rust en aanwezigheid

Jouw eigen plek

Een plek vol liefde

Stel dat je een boom bent? Waar sta je? Hoe diep reiken jouw wortels? Hoeveel stormen heb je al doorstaan? Je hebt het vermogen gehad om je aan te passen en te komen waar je nu bent. Dit is jouw plek!

Maar misschien vind je het lastig om ruimte in te nemen. Ergens voor te staan. Voel je je algauw teveel. Ontdek hier hoe jij jouw plek liefdevol inneemt én verstevigt.

Ontdek mijn werkwijze
Annette Oppenberg persoonlijk begeleider en coach

Hoi, ik ben Annette

Een stukje van mijn levenspad

In een heftige periode van rouw, jaren geleden, raakte ik de grond onder mijn voeten kwijt. Ik voelde alleen maar verdriet en onmacht. In mijn donkerste tijd ontstond het verlangen naar ruimte voor mezelf. Durven zijn wie ik ben. Daar zat diepe angst op, en soms nog. Stap voor stap maak ik keuzes die kloppend voelen. Leer ik bij mezelf blijven áls het spannend wordt. Nu kan ik zeggen "Dit ben ik!" en heb ik mezelf lief.

Meer over mij Ik wil kennismaken

Events agenda

Ontmoeting & Inspiratie

Mijn events zijn een mix van ontmoeting, verdieping en ook gewoon plezier. In een ontspannen setting waar jij jezelf kunt zijn. Niets hoeft, alles is welkom. Ik geef inspirerende wandelingen in de natuur en workshops gericht op persoonlijke ontwikkeling. Gelegenheden om nieuwe kanten aan jezelf te ontdekken!

Ben je nieuwsgierig? Kijk in de agenda wat je aanspreekt. Leuk elkaar te ontmoeten!

Moment van vertraging en ontspanning

Begeleiding in de natuur

De natuur als spiegel

De natuur heeft geen agenda en geen to do lijstjes. Ze volgt haar eigen ritme en herinnert ons daaraan.

Herken je dit? Je piekert overmatig, ervaart veel stress of herstelt van een burn-out. Je weet niet goed meer hoe je tot rust kunt komen. Een natuurlijke omgeving brengt je terug in je lijf.

Samen vertragen we ons tempo. Ik loop naast je. Met aandacht, met stilte, een verdiepende vraag. Zo ontstaat vanzelf ruimte voor ontspanning, bezinning en inzicht. Iets wat thuis vaak niet meer lukt.

Kom en ervaar het zelf 🌿

Locatie: Keukenhofbos Lisse of elders in overleg.
Duur: ca. 90 minuten

Bijdrage: € 98,- incl. drankje 

Vraag een rustmoment voor jezelf aan

Ervaringen van anderen

Annette, je bent een wijze empathische vrouw en helpt iedere deelnemer aan de wandeling op weg op haar/ zijn eigen pad.

Vogel ik zing mijn eigen lied
Francine Mooij

Blogs vol inspiratie

Elkaar echt zien blog

Elkaar écht zien

Gezien worden. Erbij horen. Ertoe doen. Het zijn levensbehoeften. Als we dit tot in onze diepste vezels ervaren, voelen we ons intens verbonden. We zijn van betekenis. We zijn! Oprechte belangstelling ontwapent. Je voelt het als iemand echt met aandacht bij je is. Als iemand werkelijk geïnteresseerd is, tijd voor je neemt. Als iemand met […]

Verbindend communiceren

Verbindend communiceren

Soms zit je in een relatie waarin je emotioneel van elkaar verwijderd bent. Er is voelbaar afstand ontstaan, de ruimte tussen jullie in is gevuld met onbegrip en verwijten. Op de een of andere manier lukt het niet (meer) om tot elkaar te komen. Hoe herstel je de verbinding tussen jou en een ander wanneer […]

Joepie… *

Laat jezelf eens gaan

Als kind rende ik altijd onstuimig de speeltuin in zoveel plezier beleefde ik daar. Van de glijbaan naar de schommel, naar de wip, naar de zandbak luid roepend naar mijn broertjes om ook te komen en mee te doen. Echter ergens in ons leven komt er een rem op. Door nare ervaringen gaan we inhouden, […]

Ik Zing Mijn Eigen Lied Perfectionisme & Faalangst Coaching Bollenstreek site icon

Op de hoogte blijven?

Geef je op voor mijn Verbindingsbrief!

Je ontvangt 1x per maand inspiratie en de agenda van Ik zing mijn eigen lied.