Beschrijving
Hey lieve vrouw,
Wil jij beter begrijpen wat je lichaam aangeeft en nodig heeft? Wil je het meer vertrouwen om te doen wat het zo goed weet? Dan nodigen Kasia en Annette je van harte uit voor deze bijzondere dagretreat waarop we samen de helende kracht van het vrouwelijke lichaam ontdekken, versterken én eren!
Jouw lichaam heeft alles in zich om zichzelf te helen – het heeft alleen stilte, rust en ruimte nodig om te kunnen verwerken wat er aan prikkels binnenkomt. Wat we vaak vergeten, is dat ons hoofd dit natuurlijke helingsproces in de weg staat. We hebben de neiging om overal over na te denken en dingen te willen fixen, terwijl ons lichaam zelf weet wat het moet doen.
Kom met passende oefeningen en creatieve opdrachten uit je hoofd en in je lijf, zodat jouw liefdevolle aandacht (oude) blokkades helpt verzachten, en levensenergie weer vrij kan stromen. Beleef magische momenten van pure vreugde, gun jezelf een dag vol verwondering en zelfheling!
Wat kun je op deze dagretreat verwachten?
- Lichaamsgerichte oefeningen: Zachte bewegingen en ademhalingsoefeningen helpen ons om spanning los te laten, en energie weer te laten stromen. Alles mag er zijn, zonder oordeel. Je lichaam weet precies wat het wil doen en wat het nodig heeft.
- Meditatie en stilte: Er is tijd om gewoon te zijn, om in stilte te luisteren naar wat je lichaam wil vertellen. In deze rust kunnen we de magie ervaren van wat er gebeurt wanneer we ons hoofd even op pauze zetten en het lichaam de ruimte geven om zichzelf te helen.
- Creatieve opdrachten voor intuïtieve zelfexpressie: We gebruiken kunst, schrijven en andere speelse, creatieve oefeningen om onze innerlijke wereld uit te drukken. Dit is een kans om vrij en zonder verwachtingen te creëren, en zo blokkades te doorbreken en energie te laten stromen.
- Inspirerende gesprekken: We delen verhalen en inzichten die helpen ons vrouwelijke lichaam in al zijn vormen te eren en te respecteren.
- Zorg voor jezelf: We creëren een veilige, warme omgeving waar je jezelf volledig kunt zijn en waar we elkaar ondersteunen in ons proces van heling.
- Heerlijke lunch: Een voedzame lunch, bereid met liefde, om je lichaam rust en energie te geven. Een moment om te delen, te lachen en nieuwe energie op te doen.
Onze dagretreat is een uitnodiging om je lichaam weer als een helende bron van kracht te ervaren. Of je nu al bekend bent met lichaamswerk of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe jouw lichaam werkt, er is voor iedereen ruimte om met verwondering te ontdekken wat er kan gebeuren als we ons zelfhelend vermogen aanboren. Verwonder je mee?
Praktische informatie:
- Datum: za 8 maart
- Tijd: 9.30-16.30 uur
- Locatie: Heereweg 331, Lisse bij Liliart
- Kosten: € 150,- incl. thee/lekkers/lunch/materialen
- Aanmelden: info@liliart.nl
Er zijn 8 plekken beschikbaar, dus schrijf je snel in om jouw plek te reserveren. We kijken ernaar uit om samen met jou deze helende en verbindende dag te beleven.
Met liefs,
Kasia van Liliart en Annette van Ik zing mijn eigen lied
Over Annette van Ik zing mijn eigen lied
Annette is een betrokken Levenscoach en Persoonlijk Begeleidster bij emotionele zelfheling. Naast 1-op-1 begeleiding organiseert zij ook (groeps)wandelingen in het bos of op andere mooie plekken, omdat de natuur ons bijna als vanzelf laat ontspannen, en weer terugbrengt bij onze eigen essentie. “Herinner jouw unieke lied, en zing voluit en vrij!”
Over Kasia van Liliart
Kasia is Artist, Creatief Medium en Kunstzinnig Dynamisch Coach. Zij communiceert het liefst via kunst. In haar werk gebruikt zij beelden en kleuren om over te brengen waar woorden tekort in schieten. “Met een penseel of potlood heb je een zekere vrijheid voor een breder en dieper begrip van wat tot leven wil komen. Een blanco vel papier geeft je ruimte en vrijheid om jezelf om een andere manier te uiten. En dan kun je zomaar verwonderd raken!”
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.